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拒绝

拒绝是一种决绝,沉默是封闭自我。

我愿意,我自在。

独处,也自由。

头发白了很多,为什么不打理染一染?

头发白了是我身体自然的变化,为什么要染了它原本的颜色呢,接受它的到来和存在,很坦然。

回话和回应是一种礼貌吗?可我并不想接收到他们的消息呀,我沉默不语,我可以。

给对方以回应和表达,对方没有回应,也会牵挂,只是她不回应很自然吧,她并不想用文字或者声音回应呢,而心里是已经接收到了也是一种回应吧。

之前当有人说别那么自闭,可别是抑郁哦,抑郁在这个世界不是常态吗,谁不是一个有时抑郁有时开朗的人呢。

当我苦心思索如何拒绝对方的邀请并去面对他表达出自己的意愿,可以证明我对这个人是多么的尊敬,希望他也能体会到。

拒绝是因为我还没准备好,或者谁我还不愿意参与进去,或者是根本不打算踏进这个场景里去,所以,我一定要很明确很坚决的告诉对方,至少我现在不能。

这是一种尊重他和善待自己的拒绝行为。

学会爱自己”系列丛书14本书名录

《不要随便跟陌生人走》:

如果在路上遇到了坏人,该怎么做?

《不要随便保守秘密》:

是不是所有的秘密都要保守?

《不要随便亲我》:

如何拒绝不喜欢的亲吻?

《不要随便否定自己》:

如果跟别人不一样,怎样充满自信地做自己?

《不要随便发脾气》:

当感到很愤怒的时候,怎样才是最好的发泄?

《不要随便放纵自己》:

想要的东西太多了,是不是该控制一下?

《人民日报》评价说:

丛书传达出“爱自己,就要学会保护自己”的理念,使孩子们能够了解自我保护知识,懂得判断对错,对不喜欢的行为大声说不,远离危险。

——走访“波特”后的记录。

关于找工作:在大街上走下雨了,先找个地方躲躲雨,雨停了再往前选择走哪边。

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