躲避
Feb192020
今天的苦算吃完了，明天的苦还远得很，这一夜的身心安适是向不属于今明两天的中立时间里的躲避。—《围城》（钱钟书）
吃苦是生活常态，身心安适是人之幸福所在，躲避是必要，躲避不是逃避，而是蓄能。
能躲避在这一夜，而且还能身心安适，才能有能量连接起昨天今天和明天，人生得以将延伸。
今日正月廿六 雨水 ：东风解冻，散而为雨。
“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”——《月令七十二候集解》。东风解冻，散而为雨，雨水节气前后，万物开始萌动，气象意义上春天正式到时了。
二十四节气养生的精髓是顺应四季的变化，顺时养生是「天人合一」整体观在中医养生学中的具体体现，强调养生保健要顺应自然界的气候变化，与天地阴阳保持协调平衡，使人体内外环境和谐统一。
节气，也是大自然的一种“躲避”之法吧。
躲避：等您坐沙发呢！
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